Grundvad

Om Jens Jakob Grundvad

Denne forfatter har endnu ikke udfyldt nogle detaljer.
So far Jens Jakob Grundvad has created 11 blog entries.

Hvad kan I få hjælp til at arbejde med hos en parterapeut?

2021-02-16T22:12:44+01:00Tags: |

Hvad hjælper en parterapeut med? En parterapeut hjælper par med at opbygge, genfinde eller finde kærligheden, respekten, tilliden, kommunikationen, nysgerrigheden, grænserne m.m. i forhold til parret og de to individer, der danner parret. Herunder er beskrevet nogle af de almindeligste temaer, som kan skabe problemer i parforholdet: Praktiske gøremål i en husholdning Familiedannelse Praktiske [...]

Spørgsmål og svar om parterapi og parforhold

2021-02-16T22:27:42+01:00Tags: |

Hvordan arbejder jeg som parterapeut? Jeg arbejder ud fra 4 hovedpunkter: Jeg arbejder på at skabe et ligeværdigt og trygt møde. Jeg opbygger relation til jer, så vi kan få mulighed for at arbejde med de dele af jeres parforholdsliv, der byder jer vanskeligheder. Jeg hjælper jer med at blotlægge og bevidstgøre jeres ønsker, [...]

Hvad er parterapi?

2021-01-19T11:22:31+01:00Tags: |

Professionel hjælp til at udvikle jeres parforhold Gennem parterapi kan I få I hjælp til at udvikle eller afklare jeres parforhold. Der kan være mange årsager til at parforholdet bliver udsultet, her kommer tre almindelige grunde til at få brug for parterapi. 1. Mennesker udvikler sig helt naturligt i forskellige retninger Typisk udvikler mennesker [...]

Hvordan foregår parterapi?

2021-01-19T11:04:17+01:00Tags: |

Tidsforbrug i parterapi I parterapi er tidsforbruget typisk 90 minutter for en session. 90 minutter giver mulighed for at begge parter kan komme ordentlig til orde, og det giver oftest også muligheder for at parret kan få noget konkrete og begribelige opgaver med sig hjem. Noget at arbejde videre med. I parterapi er det [...]

Kunsten at genstarte

2020-05-31T23:59:05+02:00Tags: |

Dit nytårs fortsæt og alle mulige andre ønskede forandringer... Udfordringer ved fastholdelse af nye rutiner og personlig udvikling Som ansvarlige og motiverede mennesker indfører vi nye vaner, aktiviteter og færdigheder i vores liv. De fleste erfarer tilbagefald, undertegnede er ingen undtagelse. Det er min erfaring både fra eget liv og fra mit mangeårige erhverv [...]

Grundfølelser: God kontakt til følelserne, gør livet lettere og mere helt

2021-01-10T19:36:05+01:00Tags: , , |

De 5 livshjælpere De 5 grundfølelser: Ked af det Bange Glæde Vrede Afsky De 5 grundfølelser har vi, for at få meldinger fra os selv, i forhold til os selv og vores omgivelser. Følelserne har vi egentlig, som hjælpere i forskellige situationer. Mange af os har desværre et negativt forhold til en eller flere [...]

Er du robust?

2021-01-10T19:36:55+01:00Tags: , |

Jobannoncer og robusthed Jeg har læst en del jobannoncer gennem de seneste måneder, annoncer der relaterer sig til mine fag, som er fysioterapi, psykoterapi og undervisning. Næsten alle annoncer efterspørger en robust medarbejder. Det har fået mig til at overveje egen robusthed. Jeg er blevet nødt til at blive mere bevidst om, hvor jeg [...]

Arbejdsrelateret stress

2020-05-31T23:59:33+02:00Tags: , , |

Stress symptomer ved arbejdsrelateret stress Stress symptomer ved arbejdsrelateret stress kommer ofte snigende, så den der er belastet at kontroltab opdager det for sent, bryder sammen på arbejdet en dag bliver sygemeldt dagen efter. Kortisolet og adrenalinen gør at vi bliver lidt bedøvede og prøver på at klare opgaven, for på den måde at [...]

Go to Top