Samtaleterapi

Foredrag og blogindlæg som er tagget med Samtaleterapi

Kunsten at genstarte

2020-01-26T18:50:59+01:00Tags: |

Dit nytårs fortsæt og alle mulige andre ønskede forandringer... Udfordringer ved fastholdelse af nye rutiner og personlig udvikling Som ansvarlige og motiverede mennesker indfører vi nye vaner, aktiviteter og færdigheder i vores liv. De fleste erfarer tilbagefald, undertegnede er ingen undtagelse. Det er min erfaring både fra eget liv og fra mit mangeårige erhverv [...]

Grundfølelser: God kontakt til følelserne, gør livet lettere og mere helt

2019-03-18T19:24:04+01:00Tags: , , |

De 5 livshjælpere De 5 grundfølelser: Ked af det Bange Glæde Vrede Afsky De 5 grundfølelser har vi, for at få meldinger fra os selv, i forhold til os selv og vores omgivelser. Følelserne har vi egentlig, som hjælpere i forskellige situationer. Mange af os har desværre et negativt forhold til en eller flere [...]